Osteoporoz

Osteoporoz, düşük kemik kütlesi ve kemik dokusunun yapısının bozulması sonucu, kemik kırılganlığında

ve kırığa yatkınlıkta artış ile karakterize olan sistemik bir iskelet hastalığıdır. Kemikler, kasları yapısal

olarak destekleyen, hayati organları koruyan ve hücrelerin çalışması için temel gereksinimlerden biri

olan kalsiyumu depolayan yapılardır. Zaman içinde bu yapılar kalsiyum kaybederek, delikli, zayıf ve

kolay kırılabilir hale gelir. Kemiğin bu iç yapısı ve kalitesinin bozulmasına osteoporoz denir.

Osteoporotik kemik, kütlesini kaybetmiş kemiktir bu nedenle de vücudun kemik çatısı zayıflar.

Osteoporozlu kimselerde ya hayatın erken dönemlerinde kemik dokusu daha az gelişmiştir, ya da bu

kişilerde ileri yaşlarda görülen kemik kaybı diğerlerine oranla daha hızlıdır. Osteoporozun bir diğer

özelliği kırık olmadığı sürece ağrı yapmadığı için sinsice ilerleyen bir hastalık olmasıdır.

Tedavi edilmeyen osteoporoz kemik ağrısına, şekil bozukluklarına yol açabilir. Ayrıca kişi giderek

çevresindekilere daha bağımlı bir hale gelir ve üretken bir yaşamdan uzaklaşır. Yaşam kalitesi bozulur

ve depresyon benzeri psikolojik sorunlar yaşayabilir.

Kemik minarel yoğunluğunu artırmak ve osteoporotik kırık riskini azaltmak için antirezorptif ve

anabolik ajanlar kullanılmakla birlikte, bunların maliyetleri oldukça yüksektir ve birçok istenmeyen yan

etkileri vardır. Ancak genel koruyucu önlemlerle birlikte kalsiyum ve D vitamini yanı sıra uygun

egzersizlerle osteoporoz ve kırıkların oluşması önlenebilmektedir.

Bu konuda daha fazla bilgi almak veya bu süreci bizimle yürütmek isterseniz, Pros’Fit iletişim

kanallarından bize ulaşabilirsiniz.